年一回のドックを受ける。
毎年５月末に受けています。脳ドック（ＭＲＩ）も５０過ぎからは受けています。市が７割程度援助してくれますので２万少しです。
昨年は体重７４キロ有り、カウンセリングの後食事指導受けました。ランニングを趣味にしているの者がこれではいかんと今年から、月２００キロラン目標にしてなんとかクリアしています。
おかげで体重６７キロ、腹廻り７９センチでメタボはのがれました。たいした問題も無く今年もヤレヤレです。