2008/02/10 (日)
ジムの仲間とフルリレーマラソンに参加。大阪国際女子マラソンでおなじみの長居公園の外周道路で行われました。 この外周道路は15周するとフルマラソンの42.195キロとなる様に設計されています。5名で1周づつリレーして3周します。 スタート前は、画像:1の様に昨日の雪が残っていて走れるか心配でしたが、良い天気で暖かく雪も解けて気持ちよくランニング出来ました。 長居公園に来るのは3〜4年ぶりです。昔はランニングの練習に時々来ました。 1周(2813メートル)12分40秒かかりました。10年位前は、11分台で1周していたので、年齢と、練習不足で走力の低下となっております。 駅伝形式なので参加者は全員全力でランニングするので応援していても気持ちが良かったです。
-
|