本日は久しぶりのランニングのレースだ。
毎年８月の最後の日曜日に開催される。場所は兵庫県の神鍋山で会社のお客さんのランニング同好会の人と参加してその後バーベキューするのが恒例となっている。
朝３時に起きて、朝食をセルフサービスで取って（かみさんを起こさないよう気を使って、、、）４時に家をでる。片道１５０キロで途中休息を取り現地７時１５分着。昔は１０キロにエントリーしていたが、最近は５キロにしている。高原とは言え温度が高いのとコースがスキー場の麓でアップダウンがキツイからだ。
８時４５分スタート。
タイム：２１分３４秒。最近トレーニングしてないのでまずまずのタイムだ。年代別５０歳の部男子：１３０人中２１位。
台風１６号の影響か高原にしては蒸し暑い。レース後スイカの食べ放題で３切れも食べた。
皆で久しぶりのバーベキューで盛り上がり大阪迄帰るので缶ビール４本で一足早く失礼する。途中いつもの温泉でアルコールを抜いて帰る。
５時家に着き夕食後マラソンを見る為７時３０分寝る。
１１時３０分起きて男子マラソン見る。５位、６位は
今の実力からするといいのではないかと思う。
画像1：但馬ドーム。マラソンのゴール地点（確か木製と思います。）
画像2：地場産のスイカの食べ放題。ミニトマトも有り。
画像3：万歳コーナー。