ボードの翌日は筋肉痛が恐怖だったんだけど、
昨日はボードの後に皆で温泉に入ったので、お湯に浸かりながらヤバかった右足のふくらはぎをマッサージしたし、家に帰って湿布を貼って寝た。
朝起きたとき、やっぱり体は硬直していたけど、動いているうちに調子が上がってきた。
通常通り、というよりもいつもよりハードな仕事をこなしたし、家に帰ってからも昨日出来なかった家事を今までかかって片付けた。
それを難無く過ごせたこと、実はこれが逆に怖いんだよね〜！
明日、この反動がどっと出るような気がする。
私はいつもこういうパターンなんだ。
分かっていてもほどほどにしておけなくて、つくづく貧乏性なんだなぁ(×_×;)
明日はちょっとゆっくりしよ。