晴れの良い天気と成る、風が強くなって来た、日向は暖かい、

暫く、体を動かしていなかった、肩、首、腰、が痛く？鈍痛、

ゴルフ練習場に行き、入念にストレッチ、足首、膝、股関節を柔らかくする、

ゴルフボールを打つと、可成り肩甲骨の運動になる、今、肩、腰等が、かなり軽い、

本当は、歩くのが一番良いのだが、登り、下りがキツイ、春迄、待とう。