晴天、ウオーキングに出掛ける、

熱中症の注意とさんざん言われているのに、

出かけにスポーツドリンクを飲むのを忘れる、

1時間位だから大丈夫と戻らずにウオーキング開始、

途中くらくらして来た、

ちょうど半分位の所に自販機が有る、

５００ミリの缶ジュースを一気飲み、

のどがカラカラで大変な事に成る所だった、

汗も大してかいていなく、風も有ったが油断した、

住所、電話、名前を書いた袋にお金が入っていて

助かった

””油断大敵だね〜、なめてたね〜””