風が強いが陽射しはある、まだ山には雪が有るせいか、

風が冷たく感じられた、

今日は２週間ぶりの膝の診察日、

やはりまだ水が溜まっていたので注射器で

水を２０ｍｍｌ、抜いて貰う、

軟骨が減っていると言うのでヒヤルロンサン？？を

注射、今の現状は膝がとても暖かい、（熱い位）

また２週間後に診察だ、

””また溜まるのかな〜、膝の水、抜く時痛いんだよ””