2013/09/24 (火)
晴れの良い天気、風もないその分暑く感じた、
ウオーキング、住宅街を歩く、
腕を少し大きく振りながら歩いたら、
歩数が減った、いつものコースなので
距離は変わらないと思うが、300歩が減った、
腕を振ると歩幅が広くなったのでしょう、
歩幅が広くなった分膝に負担がかかったか、
今歩くとズキッとする、
ウオーキングの楽しみはいろんな花が見られることです、
公園などは花が一杯です、
いろんな花が咲いているが名前が分からない、
””後で調べるとするか””
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(1) 鶏頭かな〜
(2) コスモス
(3) これは何でしょう??
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