2013/06/20 (木)
今日はぬるい風が吹いている、台風のせい?梅雨前線か
この頃ストックを持ち、ウオーキングをしている方々が
多数見受けられる、今日のTVを見て合点がいった
ノルディックスキーから来ているようだが、
このウオーキング用のストックが販売されているらしい、
価格は分からないが、ストックの着地面が柔らかい
素材になっていて、歩き易いそうだ、
4本で体を支える為に肩が水平にして歩けるので
、姿勢が良くなり膝等への負担が余りかからず
歩き易くなるとの事、股関節、膝が無理なく動かされる
ので、自然と痛みがなくなるとの事、
””この季節熱中症には要注意です””
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