運動不足
2012/01/29 (日)

harenotikumori.gif 今日は+1度位に気温が上がる、

運動不足とストレス解消のため、久しぶりに

ウオーキングに出かける

日陰は凍り付いていて危ないので遠回りをする

ウオーキングコースは風も穏かでありますが

上空は凄い風の音、最初は飛行機の音かな〜と

思っていましたが、どうやら風の音でした

久しぶりに歩いたのでただいま腰と足が痛い、

お風呂に入り、シップを貼り、疲れたので

就寝の準備です、

””今日は麻雀、勝てるかな〜〜””

 
今日の独り言
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