晴れた、すか〜〜〜〜〜と、

本日もウオーキング、しかし、

一体私はどれ位の距離を歩いているのか、

””歩いて、実験””前々から散歩コースがあると

紹介いたしておりました、ここは、２００メートルの

間隔で標識が有ります、２キロまで、

素晴しい遊歩道が有ります、ここで、実験、

毎回ここを歩きますと約１時間５分くらい掛かります、

遊歩道の２キロの距離は、時間で１８分位です、

その他も、あります、総合すると、歩数（万歩計）を

計りますと７８００歩位です、

随分歩いている感覚でしたが、２００メートルの、

歩数は２２５歩位、２キロを何度も自分で数えて、

確めました、そうしたら、

私の歩幅は８５〜８８センチとなり、

６，５キロ位のウオーキングと判明致しました、

可也のスピードで歩いています、

歩幅も広い、しかし、意外と歩いていなかった、

万歩計を疑って済みませんでた、

この頃、足（太もも、脛）が丸くなってきた、

筋肉が付いてきたようです

””明日も、ウオーキング、歩くぞう””