曇り　蒸し暑い

梅雨が明けてセミが鳴き始めた　
まだ馴染みのない　「海の日」のお蔭で3連休になり、暑さに負けそうでのらりくらり無駄に過ごしてしまった　感が強い
で　それからもぐだぐだ最小限家事をやり過ごし　蚊やセミの多くなった外へもなるべく出ないで草の茂ったのを見て見ないふりをし、やりたいことだけやって食べたい物だけ食べる　
有り難いことにそんな生活を続けさせてもらって良いことは　体力温存くらい　だと思っていた　
でも　そうでもないらしい
昨日の夕方　クッキーの散歩から帰ると妙に息苦しくなって　夕食の用意を放り出して　過呼吸状態のまま横になっていた
なんだ　なんだ〜？
大きく深呼吸を繰り返していたら治まっていった
体力もない　気力もない　・・・もない
どこまでもマイナス思考の自分がいる

(1) アーティーチョーク これは食べられる種類ではなさそう・・・花だけ楽しむ (2) (3)