晴

窓際で日向ぼっこしていると暖かく、居眠りが出てきます。
しかし外へ出ると風が強く大変寒い。

さて、今年最後の一日、日記に何を書こうか、中々思いつきません。
なにごとも健康第一、先日Ｙａｈｏｏ　Ｎｅｗｓで見た風を引きにくくする
”朝ごはんのワザ”１０コここに記して、これを実践してみよう、
これで来年も菊作りを楽しみたいと思います。

Ｙａｈｏｏで既に読んでいる方、或いはこのような朝ごはんを
実践している方は沢山おられると思いまが．．．

・ヨーグルトを食べる
・バナナを食べる
・めかぶを食べる
・トーストにジャムを塗る
・トーストにバナナを乗せて焼く
・ヨーグルトにジャム（あるいはバナナ）を入れる
・味噌汁にナメコを入れる
・納豆にオクラを入れる（めかぶや長芋も可。全部入れてもＯＫ）
・味噌汁を納豆汁にする
・ご飯に芋を混ぜて炊く

それでは日記の皆さん　どうぞ良いお年をお迎え下さい。