37.8度
平熱が低いからきつい
気温の変化に体がついていって無い感じ
年かなああ
健康診断の結果は貧血要精密検査＆中性脂肪が足りなかった？
以来、ひじきばかりが食卓に出るようになった。
煮つけじゃなくてサラダにしてくれ！
朝、卵でも食うか。

玄米生活はやめないつもりなんだけど、
食生活を見直さなきゃね。
野菜と玄米と魚中心の生活に、もうちょっとなんかを足さないといけないみたい。
酒やめればいいんだけどね。