春色ホットサンドはいかがで?
2015/03/30 (月)

hare.gif * ホットサンドをつくるバウルーをお持ちですか? あるけど面倒だから使わない、というバウラーさんに簡単な季節のレシピをご紹介    
もうぼちぼちブロッコリが脇芽だらけになって花見も間近い・・・という向きに喜ばれるかも^^
  
 食パン 2枚(8枚切りがなければ4枚切りを半分にすく)の片面にバターを塗る  
卵一個をフライパンで薄焼きにする  
ブロッコリを房に分け 1分ほど塩ゆでにして後 ざくざく刻む  
バターを塗った面を下にして パンをバウルーの中に置き、パンの上にタラコ(大さじ1杯ぐらい)を塗る  
その上に薄焼き卵をのせ、刻んだブロッコリをのせ(ここでマヨネーズかタルタルソースを好みでかける)、  
つまり薄焼き卵でブロッコリを包むのだ   
もう一枚のパンにもバターを塗り、2枚のパンを重ね、弱火〜中火で片面2分づつ表面こんがりキツネ色になるまで焼く(必ずガスの火で、IHは×ですよ) 

i0 i1 (1) うまそーな色がつくまで焼く  約2分〜3分
(2) 切ってみると、
(3)
 
婆誰坂の家庭菜園 和歌山
[ホームに戻る] [今日の日記へ] [この日の日記へ]