またしてもええ天気やし


昨日は雨　今日はごっつい晴れ　
そんな天候が繰り返しの毎日
太陽が照りつけ昼間はぐったり萎れ
おかげでうちの菊達は戸惑ってるみたい

暑いのが得意な赤星は今日もお元気
こないだから始めたジョギング
雨の日が何度かあり毎日とはいかないが
だいぶジョギングを持続出来るようになった
毎日３０分かけて歩いていたコースを走破した
調子に乗って
歩きのインターバルを入れ
ロングスパート２本
ショート　２本
体の芯から汗を流した
心身共に絶好調！

ご飯がご飯が進むくんやし



福助の挿し芽を週末にすることに決めた
Ｂナイン４００倍を親株に散布した