寒いと思ったら、１１月の気温とか？
庭には冷涼な空気が流れていました。

昨日の久々のテニスで全身に筋肉痛が・・・。
身体中が倦怠感でずっしりと重い感じ。
じっとしていても、ちょっと動かしても痛い・・・。
身体が相当鈍っていたようです。
やはり、菜園生活では、身体が鍛えられないことが判明！
一番の重労働は、耕運機使ってるしね♪

♪ようこそ！berry菜園へ！♪

でも、この異常なほどの背中の痛みは、テニスの筋肉痛でないような気がする・・・。
午後からのポット上げ作業をちょっとだからと、テーブルを使わないで地べたで屈み込む様にしてやりはじめたら、結構あれもこれもで夕方までの長時間になってしまったので・・・。
きっと、あれだ！あの屈み込む姿勢！あれが良くない！
こんどから、台の上で作業しなくちゃ！！と心に誓う♪

画像の島ラッキョウとエシャレット♪知らない人がみたら、どうみてもただの草っぽいよね！
「この草、何？」って聞かれる・・・。

★つるバラ達と格闘（お手入れ）していたら、筋肉痛がなくなっていた！
やっぱり、家の中じゃなくて、庭で木々を触っていると癒されて体調不良も治るのです。　スッゴイ♪
我が家のつるバラの手入れは、鉢バラの手入れのようにお上品にできないのよねぇ〜。
屋根より上まで這っているので、高い梯子によじ登って背伸びしての全身作業でまさに、つるバラとの格闘なのです！！
梯子から落ちそうになって、ばらの鋭い棘にひっかかり、ゴム引きの手袋していたのに、指が切れて出血！！
まさに、格闘ですね♪

★種蒔き→第３弾ホウレンソウ（アトラス）、一昼夜水に浸けて播種後、籾殻と不織布のべた掛け。

(1) 島らっきょう♪ エシャレットより、若干緑色が深い感じ。 お高いので、高級感がこちらの方があるような・・・。 収穫時期は、島らっきょうの方がずっと後になるので、邪魔にならないように奥に植えつけてある。 (2) エシャレット♪ 島らっきょうと、どちらも同じように元気！ 同じ日に植えつけて、同じように育っている。 先に収穫するのは、こちら。 (3) ニンニクが発芽してきた♪ 実はスーパーで夕食の調理用に３個ネット入り￥１００−の物を買ってきたけど、余ったので、初めて植えてみた！ （埋めてみた！の方が正解！！）